Suntem cu toții predispuși la manipulare. Acest lucru este posibil pentru că mintea funcționează în baza unor mecanisme automate. Ele produc niște erori de interpretare și prelucrare a informațiilor. Se numesc biasuri cognitive – acele distorsiuni care deviază raționamentele corecte.

Perfecționismul schimbă permanent criteriile și reperele, astfel încât starea de nemulțumire și negativism să aibă justificare. Ideea este ca niciodată să nu simți că ești acolo unde ți-ai propus. Este exclusă starea de bine, adecvare, liniște și împăcare cu cine ești și cu ce faci. Atingerea perfecțiunii este un mit care seduce și care promite fericirea.

Nuanțarea atitudinilor față de pace și război se clarifică în momentul în care războiul devine o necesitate pentru țara amenințată sau atacată.

Relaționarea fericită se învață. Începe mai întâi cu cea care o facilitează: relația de iubire dintre rațiunea și inima ta.

Fiind un instrument puternic, dezvoltarea personală are nevoie să fie mai întâi înțeleasă și apoi integrată într-o măsură potrivită. Vigilența, gândirea critică, auto-controlul, claritatea sunt indispensabile pentru independența decizională care susține dezvoltarea și nu iluzia unei dezvoltări. Altfel, practicantul sedus riscă să se auto-manipuleze și să fie manipulat.

Cum faci să obții ce vrei? Speakerii motivaționali și teoriile succesului pun accentul pe găsirea și menținerea motivației. Însă dificultatea trăită de majoritatea oamenilor este chiar aceea de a nu reuși să facă ce și-au propus. Iar în contextul actual al limitărilor, lucrul acesta devine și mai problematic.   Cum se face că la început […]

Lucrurile neplăcute sunt acelea pentru care ai nevoie să îți faci curaj să le spui și care îți dau o stare de jenă, agitație, stres și chiar frică.

Cele mai importante decizii sunt si cel mai greu de luat. Cu cat ele iti pot schimba viata mai mult, cu atat presiunea creste si poti deveni mai confuz si mai nesigur.